ダイエットと同じ

彼とのこととかその他のことも

願いを叶えるって

ダイエットと同じだ〜笑

「痩せたい！」(願い)と思っても

痩せるため(行動)に何もしなければ

全然痩せない(笑)

「痩せたい！」って思っても

心の底から「痩せよう！」って決めてないときは

痩せたいって言いながらいつもと同じように食べてる(笑)

痩せたいって言いながら運動もしない(笑)

仮に食事制限や運動を始めても

本当に「痩せるぞ！」って心から決めてないときは、すぐに挫折したりして笑

でも「痩せよう！」(願い)って本気で思うと

意識的にも食べる物も気をつけたり、運動したり(行動)

それを続けてると

無意識に食べるのをやめてたりして

体重が減ってる(叶う)

ここで気をつけなきゃならないのが…

ダイエットって1日、2日で効果が現れるわけではない

続けることで効果が現れるんだけど

すぐに目に見えて効果が現れなかったり、少し減ってもそこからなかなか体重が落ちなかったりするから←ここがミソ(笑)

「痩せない」って諦めたくなる(笑)

本当はその先に「痩せた」が待ってるんだけどね

「痩せた」って効果が目に見えると

嬉しくなって、ダイエットが楽しくなって

更に効果が上がったりする

願いを叶えるのもそんな風に楽しめると、どんどん叶ったりする

願いを叶えるのもダイエットと同じだ〜

って思いました

最後までお読み頂きありがとうございました

愛と感謝を込めて

                        チェリー