彼とのこととかその他のことも
願いを叶えるって
ダイエットと同じだ〜笑
「痩せたい!」(願い)と思っても
痩せるため(行動)に何もしなければ
全然痩せない(笑)
「痩せたい!」って思っても
心の底から「痩せよう!」って決めてないときは
痩せたいって言いながらいつもと同じように食べてる(笑)
痩せたいって言いながら運動もしない(笑)
仮に食事制限や運動を始めても
本当に「痩せるぞ!」って心から決めてないときは、すぐに挫折したりして笑
でも「痩せよう!」(願い)って本気で思うと
意識的にも食べる物も気をつけたり、運動したり(行動)
それを続けてると
無意識に食べるのをやめてたりして
体重が減ってる(叶う)
ここで気をつけなきゃならないのが…
ダイエットって1日、2日で効果が現れるわけではない
続けることで効果が現れるんだけど
すぐに目に見えて効果が現れなかったり、少し減ってもそこからなかなか体重が落ちなかったりするから←ここがミソ(笑)
「痩せない」って諦めたくなる(笑)
本当はその先に「痩せた」が待ってるんだけどね
「痩せた」って効果が目に見えると
嬉しくなって、ダイエットが楽しくなって
更に効果が上がったりする
願いを叶えるのもそんな風に楽しめると、どんどん叶ったりする
願いを叶えるのもダイエットと同じだ〜
って思いました
最後までお読み頂きありがとうございました
愛と感謝を込めて
チェリー