自分のことって客観的になかなか見れない
チェリー
人のことは客観的に見れるのにね
彼とのことになるとなおさら(笑)
なんてことない事でも、悪い方に考えたり
いい事も悪い方に変換しちゃったり
そんなときは…
自分を他人だと思って見てみる
その事に対して、これが友達に起きたことだったらどんな風に思うだろう？
何て言ってあげるだろう？
そういう風に考えてみます
例えば…
彼との間に何にもおきてないのに
最近連絡くれないな
ってなったとき
ってなったときもしそれが誰かに起きてることだとしたら
それだけで
「あー、それは嫌われちゃったんだね」
なんて思わないですよね(笑)
逆に
「たった数日連絡ないだけでしょ！きっと忙しいんじゃない？」
とかって思いませんか？(笑)
それを自分に言ってあげるの
友達の相談にのるみたいに(笑)
そうすると少しは客観的に見れたりします
客観的に見ると…
彼はそんなにひどい人じゃなかったりする
最後までお読み頂きありがとうございました
愛と感謝を込めて
チェリー