☆５月です☆

こんばんは。

今日から５月です。

今年も１／３が終わりました。

早いものです。

閏年で一日長いはずですが

そんな実感はないです。

久しぶりにランニングしました。

体が重いのなんの。

お腹も痛くなって日頃の不摂生

をちょっぴり？反省しました。

献血の後の成分結果も届いたのですが

異常値があったんです。

なかなか改善する行動に移せずに

いましたが、月も変わった今日から

ダイエットに専念します。

意思の強さが試される❗

ストイックにやるしかないですね。