☆ダイエット宣言☆

ここ数年、夏ぶとりするんですよね


秋から体を絞るのですが今年は－５㎏を目標にします。


60㎏台前半を目指します。


まずは、筋肉つけないと


みなさん応援よろしくです。


また、いいダイエット法があったら教えて下さい。


経過は随時ダイエットレポーターから報告があります。