☆朝はパン派?ご飯派?それとも☆食事バランスガイドという言葉をご存じでしょうか?ご飯食が見直されています。パンの値上がりもありますので。みなさんは、朝はパン派?ご飯派?シリアル派?それとも食べない?朝昼夕食は金銀銅といわれすが