久しぶりに。

なんとなく、更新っと。
ただ、書くことは思いつかず。。。


仕事が忙しすぎて、世間の情報わからず。。。
今日と明日は休みだから、今日は爆睡、明日は買いものでもいこうかなぁ。。

とりあえずこれから、トレーニングでもしますかねぇ。
ほいじゃ。

減量中。。。

減量開始約４０日。

現在-１０kg

２０日で、７kgぐらいだったからかなり、落ちる速度は鈍化してますね。。

もう夏も終わった感じだし、夜はかなり冷えてるしね。。

ま、気合で頑張りますか

では、明日からまた仕事だし早く寝よーっと。

減量。。経過。。

現在減量20日目

－7ｋｇ

10日目で-5ｋｇで、その後-7ｋｇ付近で停滞中。

ココをなんとか乗り切り、またどんどん落としたいところですね。。

なんか、最近夜が涼しすぎて、ウォーキングしても汗の出る量が少ないこと少ないこと。

頑張りがいがないというかねぇ(｡・ε・｡)

さ、今日は今日中に寝ようかな？

こんな辺鄙なところへ来た貴方にも素敵な明日が来ますように

ではおやすみなさいっと