精神科に行く。

問診票を書く。

診察を受ける。

検査を受ける。


これで

自閉スペクトラム症と診断されました。



効くか効かないか不明の投薬は断って

ショートステイで学んで生き方を変える。


そう思っていたのに

診察もショートステイも体調が悪化して

両方とも、断念せざるを得ませんでした。



専門家の手を借りて変えられないのなら、

情報を得てはトライ&エラーで小さな世界

を広げていこうという思いに至りました。