終活ワークショップpetit shuの後半は、
自分らしく生き生きと
美しく生きるための
ハンドマッサージ(∩´∀｀)∩
by敏腕エステティシャン あいさん
あ、前半はこちらです。
→petit shu＠マルヤガーデンズ
２人１組になってマッサージをしました。
↑手前の私より若い二人、楽しそう♪
（いや、櫻木さんが一番いい顔してる）
「清く 正しく 美しく」ではなく、
「清く 正しく おもしろく」をモットーと
している私にとって、美は不得意分野(-_-;)
マッサージとかアロマなんちゃらの入った
オイルとか生活の中に皆無|дﾟ)
いかん！このままでは本当におっさんに
なってまう！というときに素敵な機会でした。
オイルを手になじませて、手を軽く握ります。
このとき中指があたる辺りが、
忘年会シーズンにはもってこいのツボ。
疲労回復に良いそうです。
マッサージしていただきます。↓
↓手の甲の小指と薬指の間の水かき？の
ところも何かのツボ。
忘れたので調べてみたら、
イライラにきくツボらしい。
忙しい時期にイラッとしている方におすすめ。
グリグリやられています。↓
他にも、
親指と人差し指の間の「合谷」と言われるツボ。
肩こりや頭痛にきくそう。
など、いろんなツボを教えていただきました♪
そしてマッサージをしたあとは、
リンパを流します。
ぐい～って。
力を入れ過ぎないのが大切。
色が黒いな、私(-_-;)
お手入れって大切。
お手入れって大切です！
↑自分に向けて(;'∀')
２０１６年の目標に「美」に関することも
入れようと反省した合原でした。
不細工に生きるより、美しく生きた方が
おもしろい。
興味があることばかりをするのではなく、
いろんなことに目を向けたり経験をしたり
するのはおもしろい。
…何でも「おもしろい」んじゃないかって？
えぇ、その通り(笑)
心を柔軟に、いろんなことを吸収して、
仕事や家庭も含めた自分の人生に
いかしていきたいと思っています。
心の美しさ、見た目の美しさ、
部屋の美しさ…
あなたは「美しく」生きていますか？
それでは、Have a nice day(*＾ー＾)ノ
鹿児島の終活行政書士 合原千尋でした。