この前みたいに
アレ?なんか具合わりーなぁと、
思ったら早く寝るに限ねグッド!


普段3~4時間睡眠で
調子悪いなぁと思ったら早めに寝ると
だいたい翌日復活してるアップ


そうねぇ6~7時間ってとこかな。




ところで健康診断なんすけど…
30代をずっと肥満で来ちまったもんでねぇ


いよいよ言われちゃった\(^o^)/




糖尿病予備軍だよ~
だってパー


まず60㌔代にすること!!
だってパー



やかましいわッ(`Δ´)






そしたら日曜の晩から
早速嫁からの強制食事制限が
始まりましたダウン



詳しくはまた目




飯が何よりも大好きな我が輩にとって
食事制限って4文字がマジでツライ……。






は、は、腹へったぁ~~~ショック!






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