湿布

最近、子供のネタじゃなくてすみません。
今回も愚痴です。
湿布を１日２回貼ってます。１回４時間貼って、次まで４時間空けます。
そんで２回目を４時間貼ります。
そして決して貼ったまま寝てはいけないと言われました。
何やらかぶれやすいからとか。
今日２回目の湿布を忘れてしまったので、今から家に帰ってお風呂入って何時に寝れるんだろ……。
自業自得だけど。