この頃、毎日トマトジュースを飲むようにしています。
アマゾンで見つけた少し高めの缶のトマトジュースを飲んでみましたが
とても美味しいです。通常のトマトジュースに比べてリコピンが倍以上
含まれているのも嬉しいです。
こちらは、無塩なのですが、トマトの甘さや自然の塩気も感じられて
美味しいとしか表現のしようがないトマトジュース。
コンビニなどで売っている塩が含まれているトマトジュースも好きで
よく飲みますが、やはり体には無塩の方がよさそうです。
トマトに限らず、赤い食べ物は体によいといいますね。
スイカなんかもいいらしいですよ。
毎朝、トマトジュースを飲んで、美容にも健康にも心がけていきたいな。