なう

久しぶりの更新わず。

東京なう。


日帰りで武音祭わず。


すごかった。
めっちゃすごかった。

うおー！ってなって、うあー！ってなった。


やっぱりすごかった。



日帰りで、１９時の飛行機で北海道に帰りやす。

明日は倶楽部の表演会。
がんばりまっせ！！！



では。ノシ

イヤッフー！(ﾏﾘｵ

三井アウトレットパークなう！


アディダスでジャージ

アンダーアーマーで靴


ゲッチュ！！！


イヤッフー！！！！！！！

ひさびさ

ひさびさのブログ更新w


iPhoneのAmebaアプリ使いづらい…



さて。


昨日まで東京に練習いってきた。

研修センターで練習できて
いろんなこと学んだと思う。


なによりも
相変わらずの体力の無さと呼吸の下手さに撃沈。



折角クリスマスあたりの合宿に参加できるのに

これじゃあ練習どころじゃなくなっちゃう。


一ヶ月前。
練習行ってよかった。

あと一ヶ月で
どれだけ体力と呼吸の壁を壊せるか。


絶対についていく。


筋トレしよう。



以上、遠征反省。


筋肉痛と戦おう。



それでは、ノシ



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