昨日に引き続き おでん ですニコニコ

深夜にもホット梅酒&おでん食べながら事務仕事汗

体重アップ

でも運動も頑張ったので体脂肪はキープでしたにひひ



結果です


体重  63.2㎏

体脂肪率  10.7%

体年齢  26歳

BMI  20.6

基礎代謝  1554kcal

内臓脂肪レベル  4.5