ちょっとお菓子を食べる量が多いです
反省して明日からはセーブしなければ!
競技会で落ちた体脂肪も10%オーバーに戻りました
結果です
体重 61.9㎏
体脂肪率 10.6%
体年齢 24歳
BMI 20.2
基礎代謝 1531kcal
内臓脂肪レベル 4.0
頑張って常に体脂肪10%以下を目指します![]()
ちょっとお菓子を食べる量が多いです
反省して明日からはセーブしなければ!
競技会で落ちた体脂肪も10%オーバーに戻りました
結果です
体重 61.9㎏
体脂肪率 10.6%
体年齢 24歳
BMI 20.2
基礎代謝 1531kcal
内臓脂肪レベル 4.0
頑張って常に体脂肪10%以下を目指します![]()