ダル重。

昨日はちゃんと腹筋20回して寝たー！

今日は仕事あんまり進まなかった…なんだか１日ダル重でした。

明日は１日当番Ｄａｙで体力いるから今日は早めに寝よ。

夕飯は、冷しゃぶサラダ・秋刀魚塩焼き（暦の上では秋なのでｗ）・そーめん。

明日のスープはポトフにしようかなーいややっぱ雑炊系にしよ！

でも今既にダル重だから作れる気しないｗ