先日のぼやき　顔と耳にブツブツに腫れてしまったのですが.お陰様で解毒用特性ドリンクにフ...

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先日のぼやき　顔と耳にブツブツに腫れてしまったのですが . お陰様で解毒用特性ドリンクにフェイシャルパックで　復活して来ましたー⤴︎⤴︎✨✨✨ . . BD Week グルテンandスィーツ解禁　とか言って毎日ケーキ2個に小麦粉食べ物三昧した8日目に　ドバっと出ました。 白砂糖の害　添加物　色々気をつけて　怪我の回復と酷い花粉症が治っていたのですが . 身体は正直です わっかりやすーいおバカな体験が出来ました😱 . . 私は全部ガマンしていた訳ではなく　代用していました。 米粉麺【パスタ・ラーメン・うどん】 米粉パンケーキミックス 黒糖・きび糖・ 豆乳などに そして週一だけリアル小麦粉OKにして4年程でした。 . 免疫力アップには💎💖💎💖💎 良質の栄養・睡眠・適度な運動・笑う・好きな事をやる . そして　お風呂〜🛁 💎体温を上げる . 2枚目以降に　乗ってます FBからのシェアです 知っている方もいると思いますが　 熱めのお風呂に入る事 身体に水圧をかける⇨体温上昇⇨抹消循環を上げ⇨免疫力アップ . 正しい入浴により シャワーだけの方より 癌・アレルギー・うつ病などの発症リスクが激減する 💎半身浴は乳癌の発症率を高めてしまいます . 疲労回復も全然違うって事です . . アゴまで湯船に浸かろう😌 .

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