今日のランチ.10分で食べなきゃで 必死になって早く食べているつもりでいたが 軽〜く隣の...

今日のランチ💛💙💛. 10分で食べなきゃで 必死になって早く食べているつもりでいたが 軽〜く隣のリーマンさん達に抜かされる、、笑. 噛んでるの〜〜？笑 結果 10分では食べられませんでした . 先日久々に寄った ねぎし のランチお肉が絶品だったので また 行きまして 麦飯お代わり自由という事ですが 最初から大盛にして貰い お肉もチョイ追加しちゃったので^ ^ . 沢山トレーニングや踊る予定のお昼は しっかり食べます🕺🕺🕺 麦飯に とろろ お新香 スープがついてとてもリーズナブルだけどお野菜が足りないので 食事前にG6を飲みます💚. 水溶性と不溶性の6種類の食物繊維💛. 私とんでもなくヒドい花粉症だったのですが これを飲むようになって 年間を通して【鼻かゆい】ぐらいで済むようになりました😍ありがたや🙏. . . 渋谷からの古河からの元気だったらall 🌟🌟🌟いや2時か3時upです♪♪ レッスンもイベントも楽しみです☺️. . 今日もSuper Happyな1日を *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*YU-KO. #らんち #大盛り #waack #lesson #dancer #dance #dancestudio #こが #れっすん #花粉症 #体質改善 #栄養バランス #食育指導士 #食べ物でからだを整える

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