こんばんはニコニコいつもありがとうございますラブラブ

外は冷蔵庫!(◎_◎;) 
だけど とにかくお月様と星が綺麗~目キラキラ


今日は昼から都内だったので、朝運転中
日陰を通ると雪があちこちにありました。


自宅の方は雨が降ったみたいですが、雪の所もあったのですね 路面凍結怖かった~
明日も凍結してる所もあると思いますので、お気をつけ下さい


昨日はEnDolphinですこナイトのリハと月1のJazz&Waackレッスン音譜
みんなが少しずつ たくましくなって来ましたニコニコ

私は私でねぇ 舞台やLiveで何曲も振り付けや 振り覚えや運営で頭パンパンになって てんやわんやな日々に比べたら 何てゆる~いんでしょう…と良く思うのです


でもこうじゃないと怪我が治る訳がなかったので 良いペースなのです…たぶん

だからWSを受ける時間と体力が出来た今日この頃^_^;


JazzとSoulFreestyle(Step)の2本立て~
オマケに長くやってくれはったので
4時間ぶっ続け~
京都と大阪から来てくれたお方なので
、張り切って2本受けさせて貰い
死にました~頭も晴れ

Jazzの筋トレもみんな最後は叫びながら(キツくて)あせる

いや~もぅどちらも自分の苦手な動き
 やらない動きをことごとく やって下さり 
出来な過ぎ 振り覚えられな過ぎで めちゃめちゃ勉強になりましたショック!
ラッキーでした


やっぱり自分で生み出し与えるばかりだと
自分がやりやすい 当然出来る動きしかやりませんので…

 その動きに磨きをかける事自体は勿論大事なことですが


同じ曲を聴いても 取り方も表現の仕方も違うので 新鮮音譜


そんな訳でいつもと違う動き→いつもと違う筋肉を沢山使い



身体中ばっきバキ!(◎_◎;)
こんなの久々です
Kaoriさん・Leeさん 主催の千尋君久々^ ^
ありがとうございましたドキドキ


明日は真昼間に新年会でのShowのお仕事が急遽入り、何するか考えようと 帰りにリハしようと思ったのですが 消化不良のWSの内容を思い起こして 終了~



何をやるのだ私、、、
がんばれ私(笑)
まずは選曲だ~



19:30~はスタジオLINE(古河)
入会金無料キャンペーンやっています(^-^)/MON  Waack/Punking☆基礎・初級

古河駅西口より徒歩5min

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この機会をお見逃しなくアップアップ




明日も素敵な1日を*\(^o^)/*



YU-KO