こんばんは
いつもありがとうございます
今日は昼間久々に暖かく 打ち合わせ勉強会後 湖の周りを軽く散歩しました。
カルガモの親子や
黒鳥
初めて見ました
泳いでいたのに寄って来て草を食べ始めました♪
珍しいですね
そして
カリンが沢山落ちてまして みんなで拾いました。
今年はカリンが中々出回っていないそうなので 凄い収穫★
プルーンにつけて お湯で割って飲むと風邪予防になります
それから移動してBody Making レッスン
ぽかぽか陽気でスタジオも暖かく、暖房無し
節電も出来て嬉しいです★
今日はいつもよりDanceな動きを入れました(笑)
沢山動いた後は
下館屋という 焼き肉屋さんが つくば街道沿い（明野寄り）にOPENしたので 皆さんで食べに行きました
《地元トークですいません
》
カルビ ハラミ サンチュとご飯おかわり自由で １人800円★安い
お茶やコーヒーも自由に飲めますカレーもおかわり自由～
カルビもカレーもご飯も美味しかったです★
大満足(≧∇≦)
お近くの方は是非行ってみて下さい♪
ランチは11：00～14：00★夜は17：00～22：00だそうです
楽～しい★美味し～い★
ありがとうございました(*^o^*)
土曜はワック＆スキルUpレッスン☆★☆
代々木ﾜｰｸﾙ
16：10～17：55
こちらも楽しみです
気温差めっちゃ激しいですが こんな時こそ免疫力Upの食べ物・ビタミンしっかり取って
風邪に負けず 寒い冬を乗り切りましょー
ワンちゃん（ラブ）の散歩行って来ます
（いっぱい食べたし）
YU-KO
いつもありがとうございます
今日は昼間久々に暖かく 打ち合わせ勉強会後 湖の周りを軽く散歩しました。
カルガモの親子や
黒鳥
初めて見ました
泳いでいたのに寄って来て草を食べ始めました♪
珍しいですね
そして
カリンが沢山落ちてまして みんなで拾いました。
今年はカリンが中々出回っていないそうなので 凄い収穫★
プルーンにつけて お湯で割って飲むと風邪予防になります
それから移動してBody Making レッスン
ぽかぽか陽気でスタジオも暖かく、暖房無し
節電も出来て嬉しいです★
今日はいつもよりDanceな動きを入れました(笑)
沢山動いた後は
下館屋という 焼き肉屋さんが つくば街道沿い（明野寄り）にOPENしたので 皆さんで食べに行きました
《地元トークですいません
》カルビ ハラミ サンチュとご飯おかわり自由で １人800円★安い
お茶やコーヒーも自由に飲めます
カレーもおかわり自由～カルビもカレーもご飯も美味しかったです★
大満足(≧∇≦)
お近くの方は是非行ってみて下さい♪
ランチは11：00～14：00★夜は17：00～22：00だそうです
楽～しい★美味し～い★
ありがとうございました(*^o^*)
土曜はワック＆スキルUpレッスン☆★☆
代々木ﾜｰｸﾙ
16：10～17：55
こちらも楽しみです
気温差めっちゃ激しいですが こんな時こそ免疫力Upの食べ物・ビタミンしっかり取って
風邪に負けず 寒い冬を乗り切りましょー
ワンちゃん（ラブ）の散歩行って来ます
（いっぱい食べたし
）YU-KO
