こんばんは
いつもありがとうございます
今日は昼間久々に暖かく 打ち合わせ勉強会後 湖の周りを軽く散歩しました。
カルガモの親子や
黒鳥
初めて見ました
泳いでいたのに寄って来て草を食べ始めました♪
珍しいですね
そして
カリンが沢山落ちてまして みんなで拾いました。
今年はカリンが中々出回っていないそうなので 凄い収穫★
プルーンにつけて お湯で割って飲むと風邪予防になります
それから移動してBody Making レッスン

ぽかぽか陽気でスタジオも暖かく、暖房無し
節電も出来て嬉しいです★
今日はいつもよりDanceな動きを入れました(笑)
沢山動いた後は
下館屋という 焼き肉屋さんが つくば街道沿い(明野寄り)にOPENしたので 皆さんで食べに行きました
《地元トークですいません
》
カルビ ハラミ サンチュとご飯おかわり自由で 1人800円★安い
お茶やコーヒーも自由に飲めます
カレーもおかわり自由~
カルビもカレーもご飯も美味しかったです★
大満足(≧∇≦)
お近くの方は是非行ってみて下さい♪
ランチは11:00~14:00★夜は17:00~22:00だそうです
楽~しい★美味し~い★
ありがとうございました(*^o^*)
土曜はワック&スキルUpレッスン☆★☆
代々木ワークル
16:10~17:55
こちらも楽しみです
気温差めっちゃ激しいですが こんな時こそ免疫力Upの食べ物・ビタミンしっかり取って

風邪に負けず 寒い冬を乗り切りましょー
ワンちゃん(ラブ)の散歩行って来ます
(いっぱい食べたし
)
YU-KO

いつもありがとうございます

今日は昼間久々に暖かく 打ち合わせ勉強会後 湖の周りを軽く散歩しました。
カルガモの親子や
黒鳥

初めて見ました

泳いでいたのに寄って来て草を食べ始めました♪

珍しいですね

そして

カリンが沢山落ちてまして みんなで拾いました。
今年はカリンが中々出回っていないそうなので 凄い収穫★
プルーンにつけて お湯で割って飲むと風邪予防になります

それから移動してBody Making レッスン


ぽかぽか陽気でスタジオも暖かく、暖房無し

節電も出来て嬉しいです★
今日はいつもよりDanceな動きを入れました(笑)
沢山動いた後は
下館屋という 焼き肉屋さんが つくば街道沿い(明野寄り)にOPENしたので 皆さんで食べに行きました

《地元トークですいません

カルビ ハラミ サンチュとご飯おかわり自由で 1人800円★安い

お茶やコーヒーも自由に飲めます

カルビもカレーもご飯も美味しかったです★
大満足(≧∇≦)
お近くの方は是非行ってみて下さい♪
ランチは11:00~14:00★夜は17:00~22:00だそうです

楽~しい★美味し~い★
ありがとうございました(*^o^*)
土曜はワック&スキルUpレッスン☆★☆
代々木ワークル
16:10~17:55
こちらも楽しみです

気温差めっちゃ激しいですが こんな時こそ免疫力Upの食べ物・ビタミンしっかり取って


風邪に負けず 寒い冬を乗り切りましょー

ワンちゃん(ラブ)の散歩行って来ます
(いっぱい食べたし

YU-KO
