まさかの(￣∀￣)

こんばんは～(￣∀￣)

昨日＆今日はひっさしぶりに鍼治療して頂きました…

リハ＆打ち合わせ後
衣装を観に行こうとしたら…

Lesson30分前に急病で代講して欲しいとの電話
まだ渋谷にいたので
パパッと衣装を決めて
速攻スタジオに戻り


HIPHOPミドルの
Lesson(￣∀￣)


丁度 NewJackSwing久々練習してる時で良かった～
何てタイミング

CDは持っていなかったけど
自分のMP3とCDお借りして
私も普段やってない場所のアイソレもやりつつ
楽しく出来ました(*^o^*)

結果オーライ


最近風邪引いたり 疲労で体調崩されてる方が 多いので お気をつけ下さい



私も治療して頂いた後で筋肉も 良い感じに緩んで （若干眠くなりますが）
タイミング良く 渋谷にもいて良かったです


スーパー助っ人ウーマン



ずっと(￣∀￣)んな顔でごめんなさい


やっと一食目頂きま～す