こんばんは
読んで下さってる皆様いつもありがとうございます
金曜夕方からの土曜の明けて日曜の1時まで
寝るタイミングを上手くつかめず…
土曜は起きっぱなしの
lesson&受付24時までで
自宅に着いたら
全身そのまま寝てしまいまッすた(ToT)
お肌が
コンタクトが
お肌の曲がりかど
何度も曲がってるのに
もう
それでも 明け方起きて コンタクト外し
スッゴい深い睡眠取れたので
今日は 気圧ヤバいのに
元気ハツラツ

起きてから自宅で
三食
どんだけ~
自分の食欲にビックリでした…
久々のスキルアップlesson


土曜会えなかったちびっ子達
アダルトチームは
同年代
嬉しいです(≧∇≦)
また初のスタジオで
道も勝手も分からずの私を
ママ達やアダルトチームが絶妙なタイミングで
色々協力して下さり
感謝
何てHappyな私

ご褒美
何の?
PCのお勉強の。
withプロティン入りカフェラテ
植物性タンパク質を
MIKIのプロティンで
朝&夜&MORE
とれる時に頂いています
良質のタンパク質・ビタミン・ミネラルを一緒にとる事で吸収も良いのです


お肌・筋肉・髪の毛・爪・血管
タンパク質で出来ていますからね~
今日も笑顔溢れる素敵な1日を(*^o^*)
YU-KO

読んで下さってる皆様いつもありがとうございます

金曜夕方からの土曜の明けて日曜の1時まで
寝るタイミングを上手くつかめず…
土曜は起きっぱなしの
lesson&受付24時までで
自宅に着いたら
全身そのまま寝てしまいまッすた(ToT)
お肌が

コンタクトが

お肌の曲がりかど
何度も曲がってるのに
もう

それでも 明け方起きて コンタクト外し
スッゴい深い睡眠取れたので
今日は 気圧ヤバいのに
元気ハツラツ


起きてから自宅で
三食
どんだけ~

自分の食欲にビックリでした…

久々のスキルアップlesson



土曜会えなかったちびっ子達

アダルトチームは
同年代

嬉しいです(≧∇≦)
また初のスタジオで
道も勝手も分からずの私を
ママ達やアダルトチームが絶妙なタイミングで
色々協力して下さり
感謝

何てHappyな私

ご褒美

何の?
PCのお勉強の。
withプロティン入りカフェラテ

植物性タンパク質を
MIKIのプロティンで
朝&夜&MORE
とれる時に頂いています
良質のタンパク質・ビタミン・ミネラルを一緒にとる事で吸収も良いのです



お肌・筋肉・髪の毛・爪・血管
タンパク質で出来ていますからね~
今日も笑顔溢れる素敵な1日を(*^o^*)
YU-KO
