今日の＆放射能の

こんばんは

お疲れ様です



今朝スタジオ掃除して準備して帰って良かった
スタジオ開けからだったので



今日20時～の
SPACE BRiGHTレッスンは地震後初のFUYUMIさん


愛YU-KOFUYUMI

11日当日はLIVEで水戸にいたそうです

無事で良かった



放射能対策食品を知りたい☆という事だったのでまた載せます

山本伊佐夫先生（歯科医師・神奈川県大学社会科学講座助教授）からの情報抜粋

被爆したら陰性の強い砂糖、水は厳禁です

陰性の玄米、塩、味噌汁を十分とる事です

ソ連のチェルノブイリ事故の時も海藻、大豆食品を摂取していた人は軽症で済みました
被爆する前から この様な体質にしておく準備が必要です


との事です



ちょっと前に載せました
「ヨウ素をたくさん含む食品ベスト10」

乾燥昆布一切れ1枚1グラム
トロロ昆布大さじ販売1グラム
乾燥ワカメ5グラム
いわし中2匹96グラム
さば1切れ100グラム
かつお1切れ100グラム
焼き海苔10枚3グラム
ぶり1切れ80グラム
塩鮭1切れ60グラム
寒天1角の半分4グラム


今日は私まだとれていませんが…
これから深夜リハ




頑張ります