こんばんは
今日もお疲れ様でした
仕事帰りに寄ったコンビニで…
う～…めっちゃ気になる…
ポテトチップ大好きな私
思わず手が出そうになりながら ぐっとこらえましたぁ。
何でって私の顔の肌脱皮中なんです。
以前ブログにも書きましたが 12．13日の発表会LIVE前に マツエクしたら目が腫れて 目の周りに軽く湿疹みたいのが出来ました。
今は腫れは落ち着き
日焼け後みたいに 皮がボロボロ剥け始めました…
ぎゃぁ～
まあ綺麗な肌に再生させる為 食べ物に気を使っています。
ビタミンミネラルカルシウムや植物性タンパク質はMIKIプルーンやプロティンで
油物を控えて20穀米やネバネバサラダ・お魚を意識的に選んで食べるように 特にここ３日はしています。まだ３日かい
(笑)という訳で10日経ってもノーメイク。
グラサンは手放せません。
ノーメイクにグラサンでレッスンやったり 受付業務が出来るのは ダンサーならではですね
ダンサーでなければ ひたすら引きこもりですね(;_;)
そう思うとやっぱり感謝です
今日も沢山笑いました
ありがとうございました
素敵な夢を
