テーマは菌活！
納豆とキムチを一緒に食べると良い
キムチの乳酸菌は納豆菌をエサにしてどんどん増えるそうです。
キムチと納豆の両方を一緒に取ることで、体内の脂肪を燃焼させ、そして腸内洗浄を行うという事が同時に行えるすごい
男性に多い心筋梗塞などの血管系の病気などの予防効果も期待だそうだ
あと、冷え性やガン予防にも
納豆とキムチをまぜて一晩おいておくとよりGOOD
私はカラシは嫌いなので、入れていません
納豆に付いているタレも入れていません
そこはお好みで良いです
お腹が空いたら納豆キムチを食べていましたよ
夜に食べるとより良いみたい
菌活をこころがけていたせいか、お腹の調子も良くなった気がする
冷蔵庫に納豆とキムチを絶やさないっていうのは大変だけど、おすすめです
納豆とキムチを一緒に食べると良い
キムチの乳酸菌は納豆菌をエサにしてどんどん増えるそうです。
キムチと納豆の両方を一緒に取ることで、体内の脂肪を燃焼させ、そして腸内洗浄を行うという事が同時に行える
すごい男性に多い心筋梗塞などの血管系の病気などの予防効果も期待だそうだ
あと、冷え性やガン予防にも
納豆とキムチをまぜて一晩おいておくとよりGOOD
私はカラシは嫌いなので、入れていません
納豆に付いているタレも入れていません
そこはお好みで良いですお腹が空いたら納豆キムチを食べていましたよ
夜に食べるとより良いみたい
菌活をこころがけていたせいか、お腹の調子も良くなった気がする
冷蔵庫に納豆とキムチを絶やさないっていうのは大変だけど、おすすめです