野菜！！

お試しの野菜宅配きました

宅配ボックスの中身はこんな感じでした

早速グリーンスムージーにして毎日食らってます


以前、白湯でスムージーを作っているとお伝えしましたが、
最近はお湯でスムージー作ってます

野菜が冷たいのでそれくらいがちょうどよい

体を冷やすと基礎代謝も減る見たいなので要注意ですね



ダイエットしてたり、健康に気を使っている方なら
なるべく体を冷やさないように心がけていると思いますが、
飲み物を氷なしで頼んだときに同席していた方に呆れられたり、
「空気読め」と怒られたりしていました・・・


まぁしょうがないか・・・

でも
最近はコンビニでも常温のお水が売られていたり、
氷なしの飲みものが認知されていると思うので、
世間で「体を冷やさない」ような動きが出てきているのでうれしいです



話は戻りまして、
最近のスムージーには、



ニンジン
カブ
カブの葉
大根の葉
キャベツ


なんかをいれています


ニンジンやカブは皮ごとね

もうね、カブなんて入れちゃってるから
スムージー上級者としか思えないんですわ


カブは結構味が強いんで
パイナップルとかゆずを入れて
臭みを消しています

ニンジンは全っ然
全く
味がしません

もしかしたら、宅配ボックスのニンジンが良いニンジンなのかもしれませんが・・・・

ってか、ニンジンやカブ入れてるって
グリーンスムージーじゃなくないか

まいっか

次はどんな野菜いれよーかなーっって八百屋を歩いてみまーす
ブロッコリーなんかいいんじゃないかなーって思ってまーす



そういや、アロマティカス入れてないや・・・
明日入れよう、うん、覚えてたら入れるわ