【記憶と定着】1日5分を続ける ついつい 何かを覚えようとするとき そのリミット間際に徹夜でやるみたいなことが たまにあります しかし 一気に覚えたものほど一気に出ていってしまいます #毎日が第一さ 1日5分を続ける 記憶に長く定着させようと思ったら 少しずつ長い期間やった方がいいようです コツコツやるのは 苦手ではないので 今日から今からやっていこうと思います 昨日の成果 ・MP ・ブログFB ・HR&TW ・動画編集 -- ◉ 動画制作等の提供メニューはこちら