思いつくままに
ほぼ毎日一記事書いている
１.はじめに：入れすぎの情報
たくさんの知識を持っておくことは
目標に向かって進む上でも
人生を楽しむためにも
とても大事なことだ
簡単に情報が入る時代になったので
調べようと思えば何でもわかるし
欲しい情報にすぐアクセスできる
それゆえ
毎日情報を入れ過ぎている
これは
食べ過ぎた時の感覚に近い
２.目に入る情報を見直す
①なんとなく見てしまう情報
毎日いろいろな情報を得ているが
なんとなく見てしまう情報というものがある
YouTubeのおすすめに出てくる動画だったり
ネットニュースだったり
SNSのタイムラインだったり・・
意図的に得ようとするならまだしも
なんとなく見てしまうというものがほとんだ
ノイズというと雑音のことを指すが
視覚からの情報も「ノイズ」になりやすい
本当に必要な情報を邪魔する情報がノイズだ
これは
「片付いていない部屋で暮らしている感覚」
だったり
「食べたくないものを食べてしまっている感覚」
だったりに近いものだ
日々ノイズに囲まれながらというか
ノイズに自ら突っ込んでいくような生活をしている
目に入る情報を
一度整理する必要がある
②衰える記憶力
一方
記憶力等は年々衰えている
調べればすぐわかるという環境になって
単純に覚えることは
すべて機械に任せるようになった
実家の住所や電話番号すら
言えるかどうかあやしい
今読んだ１行の文章すら
覚えられなくなっている
これは
加齢も大きく関係しているだろう・・
もちろんそのキャパを増やすように
鍛え直さなくてはいけないが
キャパが少ないなら入れる情報を
より厳選する必要がある
「狭い場所にいらないものがいっぱい」
という状態は避けなければならない
③スペースを空ける
余分なものを削ぎ落として
大事なものが入ってくるスペースを空けよう
そうしてから大事な情報を迎え入れてあげないと
いらないものとごちゃ混ぜになる可能性が高い
まずは捨てる
スペースを空けて
大事な情報を入れる
という順番がきっといい
３.まとめ：アウトプットの質が上がる
目的はアウトプットの質を上げることだ
自分がアプトプットしたことも情報の一部だ
誰かのインプットになるかもしれない
そんな時
自分が発信する情報が
ノイズになってしまわないようにしたい
良質な情報をインプットして
良質な情報をアウトプットする
そうやって循環させて
情報を浄化させていこう
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9.5