こんにちは！たくみです！
テニス初心者皆の前に
そびえ立つであろう高い壁
それは
【バックハンド】
です！
バックハンドを打つときに
「回り込んで打ってしまう」
「コントロールできない」
というような経験はないですか？
回り込んで得意なフォアで打つ
というのも時には必要です
ただ
毎回それをしていると肝心な時に
バックハンドが打てなくて
失点してしまう
ということになりかねません！
それに！
このまま苦手なままでは
“とりあえず返す”ことしかできず
相手に弱点として
付け込まれまれてしまいます！
この弱点をなくすためにも
バックハンドは出来る必要があります！
これからお話しする
バックハンドのコツ
これさえ知っていれば
これからバックハンドは
“苦手な分野”ではなく”得意な分野”
に変わるはずです！
そうなればバックハンドを
場面場面で使い分けて
優位な展開に持っていくこともできます！！
軟式から転向した人も
これを読んで一度
両手打ちで練習してください！
軟式では片手打ちが主流ですが
片手では難しい技術もたくさんあるので！
経験者でもバックハンドは
苦手な人は多いので
今まで教えてもらってた側から
教える側に立場が逆転
するかもしれないですね！
では
バックハンドが上達するコツですが
それは
【左手で打つ】
ということです！！
左手で打つと言っても
片手でという意味ではありません
右手も添えつつ
メインで力を加えるのは左手
ということです！！
始めのうちはバックハンドでも
利き手である右手に
力が入ってしまいますが
それではラケットも振りづらく
上手く力も伝わりません！
左手に意識を集中して
ラケットを振るのが大事なのです！
「利き手ではないから上手くいかない」
というときは次のことを試してください
本当に左手だけで打つのです！
ただ練習の時だけですよ！
実際に左手で打っていると
右手同様左手の先の先まで
自分の意思で動かせるようになるはずです！
そうなればバックハンドの壁なんて
すぐに乗り越えることができます！！
もう一度言います！
大事なのは左手の意識です！！