ビデオ撮影をして客観的な状況を確認しながらフォームの修正を行います
内容
９：００～１０：００ ウォーミングアップ＆ Beforバックハンドストローク動画収録
１０：００～１１：３０ バックハンドストロークレッスン
１１：３０～１２：００ Afterバックハンドストローク動画収録
１２：００～１３：００ 昼食（お弁当でます。）
１３：００～１４：３０ Befor＆After個人コンサル
１４：３０～１６：００ After バックハンドストロークレッスン
パーフェクトレッスン！！
Befor動画を撮る
+
レッスン
+
After動画を撮る
+
レッスン
= バックハンド習得
受講生自身のバックハンドを知る
+
改善レッスン、コンサル
+
改善後の自分のバックハンドを知る
完全無欠のパーフェクトレッスン
前回、『テニス健康診断』を終えて、受講生の方から、このような声をいただきました。
「コーチに言われた通りやっているつもりだったけど、
自分のイメージ通りではなかった。その場でアドバイスをもらったけど、実際打って確認したいな」
こんなお話をいただきました。
そっか～！！
動画と解説だけでなく、その場でレッスンして
Befor Afterやっちゃおう。
自分を客観的に観る
・自分のテイクバックは、どうなっているのか？
・自分のフォロースルーは、どうなっているか？
・自分のインパクトの位置はどうなっているか？
・タイミングが合っているか？
・打ちたいボールに対しての打球感があっているか？
このような部分を客観的に判断します。
ここで重要なのは、「どこができていて」「どこを修正したらよいか」を明確にすることです。
修正する部分が多いほど、上達幅は、大きいです。
そこから「何を」「どのように」改善したら、「どのようなバックハンドになるのか？」
この改善レッスンを受けた後、Afterレッスン矯正後の自分を客観視していきます。
「ここはイメージ通り」
「ここは今一つ。」
このように「何を」「どのようにして」「どのようになったか」と一連の流れで練習していきます。
このように今回
「Befor＆After バックハンドストローク大改造プロジェクト」開催いたします。
✅バックハンドストローク苦手なんだよな
✅コーチが言ったことはやってるつもりなんだけど、できないんだよな
✅自分がどうなっているいるかわからないんだよな
✅効果的なバックハンドストロークの練習がしたい
このような悩みのある方
自分のバックハンドと向き合って
・自分のバックハンドの自信が持てる
・今まで打てなかったコースにも打てるようになる
・試合をやっていて、バックハンドを狙われても自信持って打てる
・バックハンドが打てるようになると、戦術が増える
・ラリーしているとき、フォアに回り込まないで、バックハンドで打てるようになる
さぁ、バックハンドだーい好き！！
対象
はじめて、はじめて初級、初中級、中級 秋山C
中上級クラス以上 石井C
金額なんですが
今回お知らせが遅くなってしまったので
お詫びとして
10,800円で行う予定でしたが
半額の5,400円にて行います！
こちらの金額で受講できるのは9月10日までにお申込み頂いた方限定となりますので
是非早めのお申込みをお願いします！
イベント一覧はここをクリック！