あなたのお子さんはよく眠れていますか？
□寝起きが悪い
□夜中に起きてくる
□イビキをかいている
□おねしょをする
□歯ぎしりをしている
これらのことはないですか？
もし当てはまるものがあれば、
睡眠の質に問題があるかもしれません。
子供の睡眠は、脳の発達に影響が大きく
良質な睡眠は心身の健全な発育に不可欠です。
睡眠の質に影響を与える一つの要素として、
『歯並び・噛み合わせ』
があります。
もし、睡眠について上記のことがあてはまるようなら、
あなたのお子さんのお口を見てください。
↑こうなってますか？
簡単に見るポイントは、
○噛んだ時に上下の前歯の先と先が当たっている
○歯と歯の間に隙間がある
まずこれだけ見てみて下さい。
※3〜5歳くらいの前歯が乳歯のお子さんの話です。
こうなっていない場合は、
噛み合わせ自体、もしくは歯並びや噛み合わせを乱すような姿勢や生活習慣が睡眠に影響を与えている可能性があります。
もし気になる場合は歯医者さんに相談してみましょう
現代の子供たちはむし歯が昔に比べて減っていると言われていますが、新たな問題として歯並びや噛み合わせが悪くなっています
僕が普段の診療や健診で診ると、ほとんどの子供たちに問題があると思います。
これは現代病です。
アメリカのほとんどの子供たちは歯列矯正をしています。アニメに出てくる海外の子供を思い出してください
子供のうちから噛み合わせを治しておくと、
大人になってから苦労しません
子供の頃の噛み合わせの問題を残したことにより、大人になっても睡眠障害などの原因になっていることも考えられるのです
睡眠に悩みをお持ちの方へ
血液検査で体の状態を解析
体の栄養状態
そして、
代謝異常
が
あなたの睡眠に影響を与えることを
ご存知でしょうか？
栄養欠乏はただの栄養摂取不足だけではない。
また代謝異常の原因は様々です。
私たちの身体のちょっとした異常は
私たちが知らない間に密かに起きています。
病気まではいかないけど何となく調子悪い、
病院に行くまででもないけど気になる症状、
ありませんか？
睡眠障害もそんな不調の一つと言えます。
病気の火種となるかもしれません。
今のあなたの体の状態を検査で解析して、
確実で的を得た対策を練ることができます。
あなたの睡眠改善に向けて
パーソナルにサポートを致します
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