夜勤シフトがある看護師さんは、
2型糖尿病の発症率が高い傾向があるそうです
その理由は今まで正確にはわかっていなかったようですが、
そんな中、中国・華中科技大学の研究チームが、
夜勤シフト自体が糖尿病の危険因子であるという研
究結果を発表しました
さらに、悪い生活習慣が重なる事で、
相乗的に糖尿病のリスクが上昇することを
明らかにしました
研究チームは、米国で行われた研究に参加した
14万人の看護師を対象に、
生活習慣、夜勤シフトの頻度と糖尿病の発症率との
関連性を22〜24年間追跡調査しました
その結果、
夜勤シフトのある看護師（月に3夜以上と定義）は
夜勤がない看護師と比べ、
糖尿病発症率は1.31倍に上昇、
さらに、肥満、喫煙、運動不足、悪い食生活の４つの生活習慣要因があると、
1つにつき2.83倍上昇する事がわかったそうです
夜勤シフトが、不健康な生活習慣と同様に、
腸内環境に影響を与えることが要因であると、
研究チームのシャン博士は考察しています。
夜勤がある人は、仕事が変えられない以上、
その他の生活習慣について、人一倍の見直しが重要
みたいです