息子帰宅
着替えてバッティング
今日は100本
課題提出期限迫る
終わって重曹水
ここ数日 重曹水飲んだり飲まなかったり
ちょっとてきとうになってたのが、理由か偶然か
鼻の中にヘルペスできて痛いらしい
この暑さに試合や徹夜もしてわりと体調よかったのは
体力付いたのもあるけどもしかひたら重曹水もなかなかいい仕事してるのかもしれない
本格アスリートみたいに
1日18グラムとかは、まだちょっとわからないけど
試合前とか調整して量増やしたりしてみようかな
手探りですけど
成果は出てる気がします
様子見ながらやります
今日のご飯は
薄揚げと人参の炊き込みご飯
豚タンと
牛焼き肉
キャベツ
うどん
夜食お茶漬け
ご飯あとの体重
63.4㎏
落ちてるねーだんだんと
増えるのは難しくても
せめて現状維持でいきたいな
体重増やしたら夏休み明けの体育祭
上手く走れないかもとちょつと心配したりしてるけど
息子よ
君は陸上部じゃない野球部よ
まだまだ体重足りないんよ