今日は雨で
室内練習だったらしく早い帰宅

少し小降りになったので100本だけ
また本格的に降ってきた


近くのスーパー銭湯へ

サウナでしっかり汗を流して

食堂で
とろろ昆布とワカメうどん
鶏のタタキ
とろろミニそば

帰宅して
豚肉と卵とネギとエリンギ入り炒飯2合ちょい
ニラと豚コマ入り水餃子スープ

今日はこんな感じ

まだ食べ切れてないけど
頑張って食べてる


62-3㎏を8月末までに68㎏にしたい