スポーツしたいとかジョギングとかジムとか毎日スーパー銭湯とか
毎年思っても現実的ではないので
現実的に確実に出来ることを
やる
昨日は温泉行ってサウナで肩回し前回し後ろ回し100回ずつと
リンパマッサージとスクワット20回くらい(人が入ってくるまで)
出来たので
今日もお風呂上がりに
肩回し100回ずつとスクワット50回リンパマッサージやりました
仕事休憩の時は足パカもやろうかな
必ずやると決めたら
めんどくなるので
だいたいやれるときはやれることをやる
ゆるーく行きます
骨盤が硬くなってるのを実感しています
あと大きい仕事は
短時間で大きく稼げるけど
ないときはしんどいので
日々の通常営業を地道に毎日少しでも売り上げあげられるよう
がんばります
1万とか2万上がるだけで
一ヶ月大きく収入が変わります