この頃は身体にとても硬い箇所があり、そのせいでスイングも小さく、これ以上振ろうとするとブレてしまっていました。
それから約1年後、、、
この一年で歯の治療、スタッフに背部の治療をして頂き、胸椎と胸郭の柔軟性を高めることを続け、かなり改善しました。姿勢もかなり良くなり、スイングに必要な動きがだいぶ出せるようになりました。
一切、練習はしていませんが、スイングが大きくなりました。正直ここまで変わると思わなかったくらいに、、、
動画が小さいのでわかりにくいですが、、、
ゴルフに必要な身体の動きや弱い所を強化して行くことで、スイングが変わる、このことを改めて実感しました。
スコアーはコースに行く回数を増やすか、コースでレッスンを受けたり練習をしないと中々まとまりません。
ただ、身体を痛めない、その人に合った、その人に最適なスイングを作るのは、コースでも練習場でも素振りでもありません。
その人の身体の特徴を把握し、改善し、本人もそれに必要な体操をしていくことです。
みさと接骨院
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