こんにちは。
あとは疲労抜きのジョグと
八椚でございます。
いよいよ
日立シーサイドマラソン
1週間前となりました。
今回の最大の目標は
" DNSしないこと "
です。
この1週間は最大限に体調に注意して
生活しようと思います。
病気は勿論！
怖いのは怪我です。
私は町工場に勤めているので
一瞬で走れなくなる程の怪我をする
可能性があります。
なので、細心の注意を払って
1週間を過ごそうと思います。
今日は最後の30km走をしてきました。
↓
水曜日辺りに5km閾値走をして
本番を迎えようと思います。