昨夜は寒かった
そろそろ、毛布を出そうかしら
秋の味覚で大好きなのは
いちぢく
実家のいちぢくも
食べ頃を迎えています
この品種
分からないんですが
かなり
糖度が高い品種です
母が採ってくれました
いちぢくを
早速いただいて見ます
あっまーい
しかも
不老不死の果実と
言われる
いちぢくって
驚くことなかれ
素晴らしい効能があります
驚いたっ
こんなにもっ
そんちゃんが、気になるのは
骨💀の強化
いちぢくって、カルシウムの宝庫らしいよっ
牛乳を普段飲まないから
骨密度、きっと７０歳くらいだと
思うんだわ
これは、朗報ですねっ
しかも、乾燥させると栄養価は倍になる！？
そんちゃん好きすぎてたまに
スーパーで乾燥いちぢくを買いますが
結構なお値段がします
でも
こんなに女性に嬉しい成分の宝庫なら
定期的に食べよっかな
笑
母にも良いから、教えてあげよっ