スタンダードの個人レッスン。
今日は身体がマシだった。
久々に言い訳から始めずに済んだ。
腰がまだとか、痛みはないけど身体がガチガチだとか。
今日のレッスン最高！
私が男性役をやりました。
先生相手に。
団体レッスンのステップなら男性役大体出来る。
でも今日のは違う。
先生(男性)、動けない女子役。
私のリードではまったく動かない。
えっ〜えっ〜⁉️
私が良くないの分かっているけど
つい先生に「下手くそですね」と笑いながら言ってしまった。
ちゃんと自分で立つのが大原則。
男子役やると私膝も股関節も伸びがち。
ダメですね。
女子をまず立たせてから？？？
どう動くか合図します。
動きのキッカケ、腕ではなく、上半身ばかりでなく足元も。
重心移動を忘れずに。
ちゃんと出来ると先生が動きます。
そうやって練習していると、
腹筋も丹田も骨盤底筋さえもやわで
使えない私に
ちゃんと足元から(床から)
力が自然に入ってくる。
東京のダンスの先生のレッスンも合わせて考えると
そこを気にしなくても、鍛えなくても
圧は身体の中に自然にかかると確信した。
ラテンも同じ。
それで今度は女子役をしたら、
どうしても改善しなかった腕を引く癖がなくなり、
パートナーとしての動きが抜群によくなったと先生もちょっと嬉しそう。
予期せぬギフトもあった。
タンゴでは女子が首を動かさなくても
勝手にキレる超簡単なリードのやり方を教えてもらいました。これ嬉しいかも。スゴい。
足元のちょっとした動きがキモ。
今度使ってみよ。
競技選手としてだけでなく
先生として前にもまして尊敬する。
ただ問題は先生がこれから海外留学と試合に行く事。
大陸内を移動しながら長期にわたるらしい。
その間レッスンなし。
忘れるよー。