豆苗は体にいい！

豆苗って栄養分がたっぷり
体にいいんやで～

って聞くとすぐ取り入れる

なんせ料理が嫌いで
バランスを考えるより
空腹を満たす物だと思ってます

なので栄養分が高いものと聞くと
手っ取り早いに繋がってしまう

でも、、、

栄養分が高いだけでなく
安いし、美味しいし、食感もグッド

しかも

２、３度楽しめる

しばらく食卓に緑が並ぶでしょう

お気に入りは
お浸しポン酢だ