ムシムシします。
練習中はいつでも水飲んで大丈夫なので、沢山みず飲みましょう！
でも、練習が止まっちゃうのはダメよ。
【練習内容】
ハンドリング
突き出しといろんなドリブル
スクウェアパス
ワンハンドショットの練習
ミートシュート
待ち受けの1on1
【低学年へ：大事な事】
コーチの話を聞きましょう。
練習中はいつもコーチの声に注意を払いましょう。
列に並んでいる時もチームメイトのプレーを見ましょう。
練習中はふざけあっている時間はありません。
ふざけて遊びたいなら公園に行こう！
バスケがうまくなりたいなら練習にこよう！
私は1人しかいません。
1人1人に個別指導は絶対無理。
コーチの話を一言も聞き漏らさない覚悟でいるといいよ。
いろいろと。
集中してる練習とそうでない練習。
どっちがいい？？？
【長くチームにいる人へ】
新規入団者多数です。
バスケットのことや、ウルヴァリンズのルール、文化を伝えてあげてください。
先に入団した上級生がしっかりしているとまとまりのある良いチームになります。
そこそこの才能と、人数がそろっていれば戦えるようになります。
上級生がちゃらんぽらんだと戦えるようにはなりません。
自分たちで選ぶのもいいかもね。
チャランポランズかシカリーズか。
全ては自分に返ってくるから覚悟して今の行動を決めましょう。
【バスケのこと】
ノーミドル、ブロックアウトがゆるいなぁ。
これだけ言っていても1on1で意識できていない。
100回言ってわからないなら101回言ってあげるから安心してね。
キャリアの長い選手はドライブのスピードやドライブからストップができるようになってきました。
何となくプレーをしていてもできるようにはならない。
こう来たらこれをやろう。
このプレーをするためにこうしてからこれをやろう。
とか考えながらやるとうまくなるよ。
何も考えずに行き当たりばったりの1on1をやっていてもうまくはならんね。
ちょっとしか。
何となく一生懸命やるか、
やる事を明確にして一生懸命やるかで1か月後の自分は変わってきますよ～。
さてさて、週末は練習試合です。
今年2回目？3回目？くらいね。
パスを前にだす。
ドリブルで取られない。
しっかりやりましょう。
４メンパスのイメージの４アウトや
ポストを使ったプレー
パス＆ランは普通にやりましょうね。
ディフェンスからブロックアウトもやって当たり前だからね～。
特にチャレンジするのは前にパスすること！！
やっちゃいけないのはドリブルを相手にとられる事！！
暑くなるようですが、試合はやっぱり楽しみですね！！
5ピリ+2ピリ＆低学年戦をやるので全員試合出れますよ～。
GO BLUE!
Habe