いつも通りの練習。
やってることも一緒。
でも、強調する部分は毎回違う。
完璧に身に着けていたら黙った見ているだけでいいんだけどなぁ～。
【突き出しの1歩目】
強く、速く、大きくリングに向かって踏み出す！！
トラヴェリングにならないように手と足を同時に伸ばすようにして。
言葉にするとこれだけなんだけど、なかなかうまくいかない。
無意識にこれができるようになるとミートからのドライブがガッツリ決まるようになるよ。
【ボールを持つ位置】
身体の正面で持つのはやめましょう。
とられるよ。
「私は大丈夫」と思っている人でも結構そうなっています。
ディフェンスの手の届かない場所にボールを持つ癖をつけましょう！！
週末はたくさんバスケができる週末です。
試合が近いからそれに結び付くように大切に過ごしましょう。
台風よ。
ちょっとだけ関東に来るのを待っていてね。
火曜日以降ならいつ来てもＯＫよ！！
GO!BLUE!!
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