暑いです。
涼しい後の暑い日。
こんな日に熱中症になります。
覚えておこう！！
メニュー
下級生
ハンドリング
ストレッチ
サーキット
ドリブル競争
パクロス＋D
シュート競争
レイアップ
ゲーム
上級生
ハンドリング
ストレッチ
サーキット
2on2
3on3
オールコートレイアップ
下級生楽しそうでしたね。
何より！！
上級生
練習内容のレベル高かったでしょ！？
ボールをしっかり扱う事が出来なくては今日のメニューは消化できません！！
バスケの本当の楽しさを感じるにはボールを自在に操れるようになる事！！
さっさと操っちまえ！！
２ｏｎ２と３ｏｎ３は流行りの３×３ルールでやりました。
れんぞくせいのあるメニューだいすき。
ポイントはスペーシング
スペースを作ってアタック！
ドライブか？
カッティングか？
ポストアップか？
誰が？どのスペースを？どのタイミングで？
コミュニケーションを取りながらプレーしよう！
喋らなきゃバスケはできないぜ！！
そして、バスケの本質忘れないでね。
ボールを持ったら攻める！
ボールを守る！
点を取る！！！！
とらせない！！！！
Go!blue!!
habe