さえみ
かおりと
遊んだのだ(´∀｀)
午前中はテニスよん
懐かしいわぁ
めっちゃ久々やけど
何とか打てるもんやなぁ
最初はひどかったけどね(笑)
めっちゃ楽しかった
でも確実に体力ない
明日ぜったい筋肉痛やな
笑
そのあとランチ～
野菜いっぱいヘルシー
ご飯とお味噌汁いいね
最後はみんなそぼろを
ご飯にかけてうまーい
ほんでもって岩盤浴
あたしはじめて～
色んな温度あるんやね
36度
ぽかぽかあったかくて
みんな爆睡しとったし
42度
ちょいあつくてじわじわ
汗かくカンジやったぁ
58度
これ汗ハンパない笑
顔に体にめっちゃ汗でる
10分で限界くるよな??笑
水分補給はしっかりね
汗かくでベタベタするかと
思ったら汗ひくとサラサラ
何か悪いもの出て
スッキリ疲れとれた
こぉやってたまーに
岩盤浴行ったりもいいね
ポカポカあったまって
夜ご飯行きました～
服似てて双子みたいで
おふたり可愛いなぁ
最近は焼鳥多いなぁ
でも好きやでどんだけ
でも食べちゃう
デザートは恒例の
大学芋ソフトあいす
バニラきれてたみたいやで
抹茶にしてもらった
今日も美味しいごはん幸せ
運動したけどその分食べとるやんって言わんといてな
笑
でも充実しとった～
また明日から仕事がんばろ
かおりと遊んだのだ(´∀｀)
午前中はテニスよん
懐かしいわぁ
めっちゃ久々やけど
何とか打てるもんやなぁ
最初はひどかったけどね(笑)
めっちゃ楽しかった
でも確実に体力ない
明日ぜったい筋肉痛やな
笑そのあとランチ～
野菜いっぱいヘルシー
ご飯とお味噌汁いいね
最後はみんなそぼろを
ご飯にかけて
うまーいほんでもって岩盤浴
あたしはじめて～
色んな温度あるんやね
36度
ぽかぽかあったかくて
みんな爆睡しとったし
42度
ちょいあつくてじわじわ
汗かくカンジやったぁ
58度
これ汗ハンパない
笑顔に体にめっちゃ汗でる
10分で限界くるよな??笑
水分補給はしっかりね
汗かくでベタベタするかと
思ったら汗ひくとサラサラ
何か悪いもの出て
スッキリ疲れとれた
こぉやってたまーに
岩盤浴行ったりもいいね
ポカポカあったまって
夜ご飯行きました～
服似てて双子みたいで
おふたり可愛いなぁ
最近は焼鳥多いなぁ
でも好きやでどんだけ
でも食べちゃう
デザートは恒例の
大学芋ソフトあいす
バニラきれてたみたいやで
抹茶にしてもらった
今日も美味しいごはん幸せ
運動したけどその分食べとるやんって言わんといてな
笑でも充実しとった～
また明日から仕事がんばろ