ワーママ 朝ごはん

朝ごはんは、

おにぎり＋お味噌汁

か

パン＋サラダか

野菜炒め

簡単な物でもいいから、

野菜と

タンパク質と

炭水化物が

入るよう

気をつけています

こんな感じ

少しパンが焦げた

塩メロンパン

楽しつつ、

しっかり食べてます