「昔よりながれたえせぬ五十鈴川
なほ万代もすまむとぞ思う」
昔より流れの絶えることない五十鈴川。これからのちも永久に流れつづけ澄みとおっていて欲しいと思う。
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最近
生活断捨離をしていまして
出来る限り生活、又は個人的な行動等を
シンプルにしていく
そんなことを意識して生活をしております
あれこれとマインドで複雑にしてしまっていたものも、意外とシンプルになっていき
考えや判断というのも変に感情的なものによらず、理性的なものに落ち着いていく
出来るだけ静かに繊細に
そして、焦らず
自分の深い呼吸に合わせていく
呼吸が合わなくなっても
直ぐに軌道修正
中心へと帰っていく
昨日は、
かなりの勢いでタンスを処理したりして
スペース作りを行い
食生活も少しずつ変化させ
白砂糖抜きに、野菜の食事を増量
出来る限り添加物を避けた食事選びを行っております＼(^o^)／
生活環境、生活基準(考え方)の変化は
様々な効果、影響を与えます🍀
まだまだ実験中ですが
AはAの世界を体験する
BはBの世界を体験する
大きな自分の一部を見る小我の世界から
さらに拡げた大我(小我から見て)の世界へ
AからBに引っ越したからといって
根本的にAの喜び、経験を失うわけではなく
Bを選択したからといって
実はBそのものになるわけではなく
そこにはAを経験したB´若しくは全く違うCが存在するかもしれない
そう思うと
どう考えても失うものは無いですね(笑)
ただただ足し算していくだけですから
我々は沢山の経験を積み重ねて成長していき
新たな自分へと変化していく
同じ瞬間など1度もない
「今」、「全て」、「初めて」
貴重な時間
ありがとうございます🍀✨✨✨
