心理カウンセラー空～sora～の
ハッと驚くワク湧くセミナー
「見方が変われば世界が変わる！！
ストレスフリーな生き方へ」
ストレスは理想と現実の摩擦によって生まれる
★旦那が家事を手伝わないと腹が立つ。
★子供が言うことを聞かなくて、つい声を荒げてしまう。
★他人を見ると、自分のダメさばかりが気になって自信を失う・・・etc
このセミナーでは心理学の側面からストレスを作り出すからくりについて理解していただきます。ワークを通じてストレスを作り出している根本原因を見つけて、新しい自分への変化を導いていきます
目次
◆問題はどこにあるの？そもそも問題とは？
◆出来事が感情を作ってはいない！？受け取り方を変えれば何でもハッピー
◆焦点の当て方を変えれば、新たな視点で物事が見える
◆主体性を持つこと依存性から自立する
いつまでも現状を一人で嘆いているのはモッタイナイ！！
新たな見方を取り入れ、自分から楽しく生きよう！！
２０１５．５．１３（水）１６（土）
場所COTOHA
時間１０：３０～１３：００（2時間30分）
※13・16日ともに同じ内容です
詳しくは下記のアドレスへ
お問い合わせ
new.starting-sora-0-will☆ezweb.ne.jp
(☆を→@にかえて)
空～sora～