『８/1３』

朝:あんぱん
　　　　　
昼:お茶漬けﾁｮｯﾄ
ポテチ
ココア
チョコ
　　　　　
夜:BBQ
いちごﾖｰｸﾞﾙﾄ
　　　　　
運動:階段1F-3Fﾉﾎﾞﾘｵﾘ
ふくらはぎｽﾄﾚｯﾁ
　　　　　
　　　　　
典型的な
デﾌﾞ生活