ダイエット、断捨離96

◯片付け

最低限家事のみ

◯ダイエット

朝

ご飯、焼きたらこ、シチュー、大根おろ

カフェオレ2杯、サツマイモ

間食

豆線、2枚

昼、

おにぎり2個、フランクフルト1本

夕

カマンベールチーズ2切れ、しゅうまい1個、蒸し野菜1皿、ビール500

ジムでズンバ45分、ピラティス30分

ジム体重計

64.0 

増えてるな。