12月13日(月)⛅️

一週間の始まり

寒いけど、お天気が良くて良かった☀️

俺は朝起きて必ずコップ２杯の水を飲みます。

そして、朝食前の空腹時のウォーキング🚶‍♂️

朝のルーティンです。